カテキンの説明です
カテキンとは?
お茶の水溶性成分の中でも10〜18%を占め,
もっとも多く含まれている有効成分でお茶にしか含まれない独特の成分です。
◆効果は?
カテキンの働きは主に抗酸化作用。
カテキンは体内でも血液中に存在して抗酸化作用を発揮してくれます。
また体内のコレステロールのバランスを保ったり,血糖値の上昇を抑える効果,
糖尿病の合併症に対する効果もあると言われています。
カテキンは、構造の違いによってエピカテキン,エピカテキンガレート,エピガロカテキン,エピガロカテキンガレートの4つに分けられます。
中でもエピガロカテキンガレートの活性が最も強いと言われています。
お茶が体にいいと言われる秘密がこのカテキンです。
エピガロカテキンガレートの抗酸化力は、抗酸化力が高いといわれているビタミンEの約20倍あると言われています。
抗酸化作用,動脈効果の予防,脂肪の代謝の促進,遺伝子の変質を防ぐ,発ガン物質の動きを抑制,殺菌作用があります。
☆いろいろあります
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